SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak stosowac

Czy chodziło Ci o: "jak stosować"?

  • Kreatyna z Creastona i Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , pytanie , obecnie popijam Creasteron , a jak wiadomo w nim jest kreatyna , a już wiem że na święta dostanę OLIMP CREATINE XPLODE , i pytanie czy jest sens stosować dwa kreatyny na raz ? czy bez problemu ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2015-12-16 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orale a osłony

    Temat
    Doping

    Czy warto stosować osłony na watrobe przy oralalach taki jak metę czy antek czy nie blokują one działania i lepiej zrobić taką kurację po ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2019-03-17 10:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon+Creatin Monohydrate

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zamiar kupić na cykl http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1033.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html Jak najlepiej to stosować(kiedy i w jakich dawkach)w dni treningowe i nietreningowe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2011-12-04 00:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuję zacząć cykl na masę na kreatynie z universala (Universal Creatine Powder) + Mutant Mass + BCAA z FITMAX'u. Jak mam stosować te odżywki w DT i DNT? Co sądzicie o tym połączeniu ? Przez ile brać te odżywki i co po tym ? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2012-07-16 14:28:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • czosnek właściwości

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można go jeść przy chorym żołądku,konkretnie gdy szwankuje zwieracz i zbierają się w żołądku duże ilości gazów ,które powodują aż zawroty głowy.Czy czosnek nie jest zbyt ciężkostrawny.jak go stosować?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2010-11-12 12:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność wykonywania ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jak w temacie chcę sie dowiedzieć czy mogę stosować taką kolejność na trening bicepsu 1 Uginanie Ramion ze sztangą stojąc 2 Uginanie Ramion sztangielkami 3 Uginanie ramion stojąc uchwyt młotkowy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2016-02-10 16:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino nox i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy można łączyć razem amino nox z weider z kreatyną weider pure creatine caps? I czy stosować przed treningiem 30/40 min tak jak podają np 6 kap amino i np 4 KP kreatyny.A dodatkowo jeszcze L- arginina 1 tab przed i 1 po treningu co wy na takie rozwiazanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2016-12-17 13:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwony nos

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    do muszka kolezko wystaczy stosowac krem n filtrem uv ja tez tak mam ze jak wyjde na dwor na słonce czy delikaty wiatr odrzu mi sie nos czerwony robi wiec polecam ten krem ja mam z fitrem 50+ tak mi doradziła pai dermatolog

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2010-12-13 19:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co stosować po kreatynie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co stosować po kreatynie żeby jak najdłużej ją utrzymać . i jeszcze pytanie czy mogę odrazu po cyklu kreatyny brać gainer jumbo bo tam też jest w porcji 5 g kreatyny

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2014-11-16 14:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 16 lat i chciałbym się dowiedzieć czy mogę już stosować Mass Attack i czy coś mogło by źle na mnie wpłynąć? Chciałbym jak najszybciej zbudować masę ale nie jestem pewny czy to jest zdrowe na teraz i przyszłość.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2017-09-12 03:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    witam! MAm 17 lat i chcialbym wziasc mete.Wiem ze jestem jeszcze troche mlody ale prosze o pomoc. Prosze o rozpisanie cylku jak brac i ile, co do tego stosowac jakie witaminy i wogule wszystko co potrzebne.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2006-12-17 14:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 18 lat i chciałbym zrzucić trochę tłuszczu, wiec zdecydowalem sie na spalacz T5,który zmniejsza libido. Jak temu zapobiec co stosowac? dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2016-04-24 15:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ClenBureXin

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Stosowałem ClenBureXin II od Trec-a i dostałem kontuzji . Teraz wracam do trenowania i moje pytanie czy da coś stosowanie go przy mały wysiłku ? to znaczy jeden lekki trening dzienie ? i w takim wypadku jak go stosować ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2011-01-20 18:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Czy można redukować tkankę tłuszczową bez zakupu BCAA i glutaminy? Jeśli tak, to jak chronić mięśnie przed spadkiem masy ? Witam. W jaki sposób można zapezpieczyć mięśnie przed spadkiem masy, jeśli nie chcę stosować BCAA?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2016-02-07 16:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc mam pytanko jak rozplanować cykl Horse + Creapture w dni treningowe i nie ? ile moze trwac maksymalnie cylk i jakie mairki stosowac za pomoc z gory dziekuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2009-03-03 15:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko do uzupełnienia diety/ BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jakie białko polecacie w celu uzupełnienia braków i ze tak powiem tzw. dopicia tego białka do posiłku.Czy warto stosować aminy przed wykonywaniem aero lub po ? i jak dawkować..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2012-03-20 08:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzycha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak uzyskać widoczny "kaloryfer" w krótkim czasie, jaką stosować dietę i jakie ćwiczenia dobrać. Dodam, że nie muszę spalac tłuszczu bo ważę 56 kg i mam 166 cm wzrostu, na brzuchu nie mam co spalać. Więc co mam zrobić, by go uwidocznić ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2013-03-31 18:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to stosowc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytania, kupilem kreatyne , l-glutamine, amino 6800 i vita-min i prosze o pomoc jak to stosowac i czy wogole takie połączenie ma sens w polepszeniu masy miescniowej. waze 80 kg , 180 wzrostu, 21 lat, 3x trening kickboxing, 2x silownia w tyygodniu proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2013-04-18 14:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. :) Prosiłbym o wyjaśnienie, bo do końca nie wiem jak to zrobić. Posiadam to BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Czy mam stosować w dni nietreningowe ? Mój cel to lepsza rzeźba ciała.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2013-01-05 14:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek przed treningiem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak w temacie. ostatnio na przemian przed treningiem były banany z ryżem oraz z jogurtem naturalnym. chciałbym dołożyć HCL ale wiem ze bije się z węglami i nawet nie warto tego stosować. jakieś sugestie ,propozycje. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2014-08-01 11:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)